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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

冬支度

快晴でしたが

昨日は朝からとても良い天気でした。気温も最近の中では暖かかったです。私は土曜日の夜から肩や腕や太腿が筋肉痛でした。早く寝たのに起きたのはいつもより遅かったのです。それで一日中家でいました。来週は気温がぐっと下がって冬到来らしいです。それでエアコンの状態をチェックしてフィルターの埃を掃除機で吸い取りました。10月はほとんど使っていなかったのでそれほど汚れてはいなかったのですが、今度は暖房なので一応掃除したわけです。こたつもカバーをかけていつでもスイッチを入れられる状態です。ホットカーペットも敷いています。ほぼ準備できました。後は寝るときに湯たんぽを入れるので湯たんぽも出しておきました。

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