混んでいました
昨日は1週間ぶりに整形外科へリハビリに行きました。空いているかと思ったらとても混んでいました。予約時間になっても空いているベッドがなかったので、一階のトレーニングルームの隅っこでリハビリを受けました。昨日は行く時は親指の付け根の痛みはほとんどありませんでした。しかしリハビリをその分強めに行いました。それで何回も痛みがありました。今まで親指を手のひら側に曲げると痛いのでそちら側にはほとんど曲げていませんでした。しかし私が痛みがほぼなくなったといったので、手のひら側にも曲げてリハビリを行いました。徐々に色々な方向に動かせるようにリハビリしているようです。終わって昨日は久々にショッピングモールに出かけました。行くとこちらは空いていました。前もって見たいものを決めていたので闇雲に見て回るということはありませんでした。欲しかったものを購入してそのまま帰ってきました。家に着くと朝は涼しかったのにすでに暑くなっていたのですぐにエアコンのスイッチを入れました。
