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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

泳ぎに行く

10日ぶりに

昨日も少し寒かったですがスイミングスクールに行ってきました。月曜日に行くつもりだったのですが筋肉痛がひどくて休みました。それで昨日になったというわけです。プールに行くとベビークラスのレッスンが始まったばかりでした。ベビーのレッスンがあっても隣のコースに波が押し寄せることもないので泳ぎやすいです。少しばかり水中歩行をして、コースを見ると一コースは1人泳いでいて隣は空いていました。それですぐそこのコースに行きました。蹴伸びやバタ足をしてから泳ぎ出しました。後から男性が1人入ってきたのですがすれ違うたびに手が接触してしまいます。それで先に泳いでもらうように言ってその人の後から泳ぎました。昨日は背泳ぎと平泳ぎとクロールのスイムだけにして上向き蹴伸びや上向きのバタ足はやめておきました。私も蛇行してしまったらもっとぶつかりそうだったからです。それでいつもより短時間で終えて帰ってきました。それでも水に入っただけで身体がだるい感じでした。帰りにいつも一緒に泳いでいた人たちに会ったのでまた行きますと言って帰ってきました。

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先日訪れたときの石山寺の桜。今朝のニュースで満開の様子が放映されていました。