朝から
昨日はリハビリの日でした。朝は金曜日より冷えました。しかし予約時間が10時なのでゆっくり準備できます。行くと先週より空いていました。今週は今季最強寒波到来でどこも人は少ないのだろうと思います。少し早かったのでベッドで腕を回したり、肘を固定して外向きに動かしたりして予約時間まで過ごしました。今週は私は2回泳ぎに行ったのでリハビリの担当者も少し安心したようでした。それで雑談をしながらリハビリをしてもらいました。なんと私と同じ病気持ちだったのです。それで関心があったようでいろいろさりげなく聞かれました。食事制限を最近始めたそうで10㎏も痩せたそうです。食事制限を始めたばかりなので辛いだろうなあと思いました。私の場合はもう慣れてきたのでそれほどでもありません。
