朝から
昨日は2月に入って初めてフィットネスジムに行きました。今週は今シーズン最強寒波がくるらしいので比較的気温が高い昨日は行動するのに良い日でした。月曜日なので勤めている人たちが多く自転車で走っていました。私はいつものマイペースで走っているとどんどん抜かれてしまいました。それで少しだけペダルをしっかり踏みました。ジムに着くとトレーニングしている人が比較的多めでした。昨日は壁面のクロスを張り替える業者の人が来ていて少し気を付けてトレーニングしました。それでも一応いつも通り出来ました。ウォーキングマシンの端っこはトレーニングしづらそうでした。それで私より早くきていた女性は早々に帰って行きました。その人はウォーキングがメインで来ている人だったからです。女性は私1人でしばらくトレーニングしました。スタッフの人が通りかかっては何回も「迷惑をかけてすみません。」と謝ってくれました。24時間利用できるジムなので午前中が比較的空いているので仕様がありません。
いつも朝起きてから今日行こうかどうしようかと決めることが多いのですが、今回は日曜日の夜にウエアや靴など持っていくものを準備してすぐ出かけられるようにしておきました。それでためらうことなく出かけることができました。私のように迷うことが多い場合はできるだけ前日に予定を決めておいた方がいいのかなあと思いました。
