右側を中心に
昨日は今年いちばんの冷え込みでした。寒さ対策を万全にして自転車で整形外科に行きました。予約時間の少し前でしたがストレッチをして予約時間まで待ちました。今年でリハビリが終わりになるかなあと思いながらリハビリを受けました。やってもらっている間に少し質問をしました。私は腱板断裂なので治りはしないのですが、よくある五十肩の人が治ったというのを聞くのですが？と聞くと治ってはいないけれど痛みがなくなるとリハビリに来なくなるのですと言われました。それから整体についても質問してみました。妹が7年も通っているからです。私自身はあまり行く気はありません。人それぞれだと言われました。妹は身体が硬い方なのでそこも私とは違います。それから泳ぐ前にはしっかりストレッチをしてからにするようにと注意がありました。来週は整形外科のお医者さんの診察が控えています。
