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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

休養日

疲れがでてきた!

やっと母の四十九日法要が終わってほっとしたら疲れもどっと出てきてしまいました。朝はいつもよりゆっくり起きました。そして家事もゆっくりこなし、早めにスーパーに買い物に行きました。最近外食が続いたので体調が今ひとつです。どうも身体にむくみがでてきたみたいです。それで昨日は野菜中心のおかずをつくり、ゆっくり過ごしました。そして母関連の書類で不要なものは処分しました。すぐに捨ててしまいたいものもありましたが納骨を済ませてから処分しようと思っています。

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