Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

休養日

お天気は良かったけれど…

昨日は前日とはうって変わって良いお天気でした。しかし体の怠さが抜けなくて午前中だらだらと過ごしてしまいました。午後は近くのスーパーにお買い物に行っただけでした。頑張ればスポーツクラブに行くことはできたと思うのですが、どうしても行く気になれませんでした。気持ちの問題かもしれません。持病のことが気になって身体を休めることを優先してしまいました。

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