連日のレッスン
きのうも背泳ぎのレッスンを受けました。
2コースに分かれて泳ぎます。
今回私は、たくさん泳ぐ方です。
5番目で泳ぎました。私の前の女性はケノビがとても上手で、あんな風に早くできるようになりたいと思います。
自信のあったキックは、コーチに足を上げられたので、上下均等でなかったようです。
まだまだダメだな〜。
片手背泳ぎでは、ストロークしないほうの肩を意識的に上げるように言われました。
最初は、意識しておこない、慣れてくれば自然にできるようになるそうです。
ローリングするってことですね。わかっていても泳ぐと…
そのあとは、普通のスイムでコーチがいいというまで泳ぎ続けてました。
今日も気持ち良く泳げました。
