#筋トレ - ブログ村ハッシュタグ
#筋トレ
#スイム - ブログ村ハッシュタグ
#スイム

Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2023-05-19から1日間の記事一覧

身体がだるい!

昨日は流石に…。 最近はずっと週4日ペースで泳いでいるのですが、今週はすでに3日連続でした。休養日なしで3日連続で泳ぐとさすがに身体がだるいです。昨日は休もうかとどうしようかと思いながら行く準備をしていました。しかし雨が降ってきたこともあって…