2023-02-16から1日間の記事一覧

雪がちらつく

筋トレは2日の間隔をあけて昨日は火曜日よりも寒くて、自転車でフィットネスジムに出かけるとき、雪がちらついていました。最近の中では厚着をして出かけました。フィットネスジムは空いていました。今回もストレッチエリアでストレッチと腹筋から始めまし…