久しぶりに頑張る！ 昨日はとても気温が上がって暖かな日でした。ダラダラしていたので昼食後思い切ってフットネスジムに出かけました。行くと大勢の人が筋トレをしていました。女性もちらほら見かけました。いつものようにストレッチから始めました。あまり…
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