頑張れた感じでした！ 昨日はいつものように朝からスイミングスクールに行きました。金曜日は泳いでいないので朝から元気でした。まずウォーミングアップはクロール25m×6本1‘00“で泳ぎました。次にクロール25m1’00”でプルブイを腿に挟んでプル1本、プルブイ…