何ヶ月ぶりかな? 昨日は久しぶりに昼間に泳ぎに行きました。木曜日の夜は大雨で泳ぎに行かなかったからでした。昨日も4泳法とターンのレッスンでバタフライの日だったからでした。昼間は参加者が多いので左右に分かれて泳ぎました。まずウォーミングアップ…
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