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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2022-06-28から1日間の記事一覧

ヘッドアップで平泳ぎとクロール

疲れました! 連日の暑さで身体がだるい日が続きます。昨日も朝は早めに買い物に行って昼間に家にいて常備菜を作ったり、梅シロップの氷砂糖がきれいに溶けたのでシロップだけペットボトルに入れて冷蔵庫に入れました。今回は残った梅はほとんど水分がなくな…