2022-05-25から1日間の記事一覧

筋トレの日

2回目のカウンセリングでした。昨日はプールはお休みしてフィットネスジムに行きました。入会した時に1回目のカウンセリングをしてからそのメニューにそって筋トレをしていました。今回はその2回目でした。前回は普通のメニューでしたが、今回は水泳のとき…