今月1回目 昨日は成人水泳の日でした。朝は雨が降っていて肌寒い日でしたが出かけるときには雨も止んでいました。昨日は筋トレもしなかったので遅めにスポーツクラブに出かけました。 プールに着くとレッスンまで30分ぐらいありました。どのコースも混んでい…
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