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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2021-11-26から1日間の記事一覧

プールの日

朝晩冷えてきました! 昨日は木曜日だったのでプールだけの日でした。最近朝がすごく冷えるので薄手のダウンを着込んでマフラーも巻いて出かけました。少し早めに行ったので自主練をしてから初級平泳ぎのレッスンでした。蹴伸びの後、キックはまだまともにで…