朝から出かける 昨日は開館前にはスポーツクラブに着きました。ストレッチのレッスンが早く始まるからです。着替える前に整理券を取ると丁度いいのです。 今月は下半身を意識した動きです。はじめにいつのように今の身体の様子を確認します。次に腰を丸めた…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
