朝から 昨日は朝早くからスポーツクラブに行きました。開館前から行くのは久しぶりでした。すでに行列ができていました。最初にストレッチのレッスンに出ました。肩周りや肩甲骨をほぐしたのでスッキリしてジムで筋トレを行いました。日曜日のパーソナルトレ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。