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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2021-09-04から1日間の記事一覧

成人水泳

今月1回目 昨日は成人水泳の日だったので朝からスポーツクラブに出かけました。まだ低温状態が続いています。周りを見渡しても私ほどたくさん着込んでいる人はいないような気がしました。でも寒がりなので普通の人より1枚は多いのです。 クラブではジムで筋…