私の場合 日曜日にパーソナルトレーニングをやってみたのは以前の後悔からでした。もう5年以上前のことですが、スポーツクラブに転勤で来られたスタッフがプール傍で水泳のための身体をチェックしてくれました。そのとき私の身体は他に参加した人と比べてか…
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