Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2021-06-17から1日間の記事一覧

ボディメイキングと自主練

怪しげな天気でした! 昨日は今にも雨が降りそうだったし、少し疲れ気味だったのでスポーツクラブは休もうかどうしようか迷いました。最近そういう日が多くなったような気がします。行くとある程度は頑張ることができるので、やっぱり行きました。気候のせい…