Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2021-06-03から1日間の記事一覧

朝からスポーツクラブへ

まず自主練から 昨日も朝からスポーツクラブに行きました。まずプールに行って自主練を30分足らず行いました。朝早くプールに行くと空いているので好きなコースでまあまあ泳げます。しかし火曜日ほどは元気がありませんでした。終わってお風呂に入りジムで腹…