Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2021-04-14から1日間の記事一覧

朝からスポーツクラブへ

雨が降りそうだったので 昨日は朝から今にも雨が降りそうだったので、スポーツクラブにはなるべく早く行こうと思いました。クラブに着いたらまだ9時半にもなっていませんでした。 火曜日のメインは筋トレなので、まずマシンでインストラクターさんに作っても…