Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2020-09-18から1日間の記事一覧

珍しく朝から

リラックスして… 昨日はいつもは行かないのですが、午前中からスイミングスクールに出かけました。最近背中や腕が筋肉痛になって夜お風呂から出たら湿布薬を貼ったりしています。それで家でじっとしているか、楽なレッスンに出てみるか考えて朝のレッスンに…