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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2020-07-03から1日間の記事一覧

成人水泳

今月1回目 昨日は成人水泳の日でした。木曜日が久しぶりに晴れでした。しかし電車は先週より空いていました。今月から休んでいた人も復帰したので人数が多くなりました。レッスンではまずウォーミングアップのスカーリングは、肘を立てて目線も動かさずに気…