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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2020-06-13から1日間の記事一覧

疲れが残ったけれど…

精神的に楽になった! 昨日は木曜日に久しぶりに泳いで少し無理をしたのでまだ疲れが残っていました。しかし精神的には行って泳ぐことができたことですごく楽になりました。このままどうなってしまうのだろうか?と追い詰められた気持ちになっていました。仲…