Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2020-01-06から1日間の記事一覧

明日からに備える

作り置き 昨日は昼食後、冷蔵庫を開けてあるもので作り置きを作りました。といっても冷蔵するのではなく材料と調味料を混ぜてジップロックに入れて冷凍しました。豚バラ肉、豚コマ切れ、鶏モモ肉、鶏むね肉をメインに4種類作りました。冷凍すると約1ヶ月は持…