しかし足が攣ってしまいました！ 昨日は久し振りに予定がなくてのんびり過ごしました。午前中は録画していたドラマを見て、午後は昼寝をしました。ところが起きるとき、右足の脛から足先が攣ってとても痛かったのです。何もしていないのにどうしたのだろうと…
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