朝から 昨日は朝からスポーツクラブに行きました。久しぶりにヨガに参加しようと思い、少しだけマシンで筋トレをしてから参加しました。立位のポーズが多いといってもそんなに強度は高くありませんでした。水曜日のボディバランスより格段に楽でした。終わっ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
