#筋トレ - ブログ村ハッシュタグ
#筋トレ
#スイム - ブログ村ハッシュタグ
#スイム

Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2019-03-27から1日間の記事一覧

初級クロールと初級平泳ぎ

朝から 昨日は今週最初のスポーツクラブに行く日だったので開館すぐに行きました。スタジオレッスンに出ようかと少し迷ったのですが、筋トレをする時間が欲しかったのですぐジムで筋トレをしました。ほぼ予定通り終わると45分ぐらい経っていました。それから…