Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2019-01-30から1日間の記事一覧

術後初めて…

おそるおそる 昨日は朝から晴れて風もなかったので、私は術後初めてスポーツクラブに行きました。自転車に乗ったのも術後初めてでした。いつもより自転車もゆっくりこぎました。 プールに行ったのは10日ぶりでした。少しだけ水中歩行をしてみました。火曜日…