ボディメイクとヨガ 昨日も暖かな1日でした。午後からスポーツクラブに行き、いつものようにジムで筋トレをしました。次にバイクレッスンにしようか、ボディメイクレッスンにしようか迷いました。バイクレッスンも出てみたかったのですが、ボディメイクレッ…
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