いつものように 昨日はお昼前からスポーツクラブに行きました。日曜日のいつものスケジュールでできたのは1ヶ月ぶりでした。まずバーベルエクササイズの予約をしてからジムで筋トレをしました。マシンの順番を変えればいつも通りできました。一通り終えると…
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