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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2018-06-06から1日間の記事一覧

自主練

雨が降る前に 昨日は午後から雨が降りそうだったので朝からスポーツクラブに行きました。すぐプールに行って自主練をはじめました。キックをはじめてすぐ、いつもより身体がだるいなあと感じました。しかしだんだん時間が経つと気にならなくなりました。それ…