Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2018-05-31から1日間の記事一覧

成人水泳

最後のレッスン 昨日は雨だったのでバスでスポーツクラブに行きました。まずジムで筋トレをしてからボディパンプのレッスンに参加し、終わってすぐプールに行きました。成人水泳のコーチが来月から転勤になったので今回が最後でした。あまりにも急だったので…