代行でした! 木曜日は暖かで花粉が非常に多い日でした。私はマスクをしてサングラスをかけてスポーツクラブに行きました。早めにプールに行ったので30分ぐらい自主練をしました。 バタフライは今月はタイミングの練習でした。イルカ飛び、ドルフィンキック…
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