好きな背泳ぎだけど… 昨日はお昼にスポーツクラブに行きました。ジムで筋トレをしてバランスボールに乗ってからヨガに参加しました。暖かくなったので半袖のTシャツで行いました。いつもフラフラするバランスのポーズは少しずつふらつきが少なくなってきまし…
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