Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2018-02-22から1日間の記事一覧

成人水泳

暖かな日で 昨日は午後スポーツクラブに行きました。暖かでやっと春になったなあという感じでした。私は先週あまり調子がよくなかったので、プールだけにしました。成人水泳の1時間前に行って自主練をしました。5日ぶりに泳ぎました。キックやプルやドリルな…