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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2018-01-26から1日間の記事一覧

中級バタフライと中級クロール

月末はフォームチェックの日 昨日は水曜日に引き続きとても寒かったのですが、朝からスポーツクラブに行きました。ヨガは寒いので休もうか?とも思ったのですが先週と同じように厚着をして参加しました。しかしそれでも寒かったのでした。始まる前にはカーデ…