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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2017-12-12から1日間の記事一覧

休養日は

栄養をつけて 昨日は風が強く寒い日でしたが、お昼前にホテルのランチビュッフェを食べに出かけました。私はメインは少なめでそれと同じぐらいデザートを食べました。美味しかったケーキは2個ずつ食べました。終わってから、商店街をブラブラ歩いて消化と歩…