Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2017-08-18から1日間の記事一覧

中級バタフライと中級クロール

いつもの木曜日 昨日は朝からスポーツクラブに行きました。最近行く曜日が固定したみたいになってしまいました。母に関係する用事のある曜日は自然に休むようになってしまいます。木曜日は特にないので休まず行っています。まずヨガに参加しました。身体が疲…