Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2017-07-22から1日間の記事一覧

初級背泳ぎ

初めて参加 昨日もとても暑い日でした。スクールは休みだし、身体もだるいので休もうかとも思ったのですが、午後からスポーツクラブに行きました。すぐプールに行って自主練をしました。前日のレッスンでしたクロールの6ビートの練習を中心にしました。1人で…