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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2017-07-11から1日間の記事一覧

クロールを美しく泳ぐには

水上で腕を戻す動きに気をつける 私は自分でもクロールの手の動きが定まらないことが気になっています。というより自分にはどれがあっているのか、泳ぎやすいかわかっていないからです。だからいつもレッスンでいいと言われたことを真似していろいろな形で泳…