Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2017-05-12から1日間の記事一覧

中級バタフライと中級クロール

朝から頑張る 昨日は、朝からスポーツクラブに行きました。開館前に着いたので少し待ちました。と言うのはヨガがすぐ始まるからでした。ゆったりしたヨガですが気持ちが良いので疲れた時にちょうどいいです。 1時間のヨガが終わってすぐプールに行きました。…