Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2017-03-23から1日間の記事一覧

マスターズスイミング

泳ぐ前から疲れていました。 昨日は、朝からスポーツクラブに行こうと思いながらぐずぐずしていました。前日の筋トレの影響なのか、お休みに遊びに行ったためか、身体がだるかったのです。しかしマスターズスイミングに出ようと一緒に泳いでいる女性と前日に…