Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2016-11-01から1日間の記事一覧

クロールとスクール

どうやってもできない… 昨日は夜にスポーツクラブに行きました。ちょっとだけ自主練の後、初級クロールのレッスンに出ました。ビート板キックを50m行ってから、伸ばした手にプルブイを持って、片手クロールを左右1本ずつ泳ぎました。伸ばした手が曲がらない…