Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2016-09-03から1日間の記事一覧

バタフライの日

少しだけプールへ昨日は少し身体も回復したので、昼食を食べてからスポーツクラブに行きました。バタフライクラブのメンバーがほぼ揃っていました。水中歩行の後みんながいるコースにいくと、他の人たちはアップでクロールを泳ぎ始めました。100mを何回か泳…