Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2016-07-03から1日間の記事一覧

中級平泳ぎ

丁寧に教えてもらいました昨日は夕方にスポーツクラブに行きました。いつもより少し早かったのですがプールに行って気になるところを一通り練習しました。しばらく練習した後水中ドルフィンキックの練習をしました。姿勢とアップキックに気をつけてやってみ…